男性の不眠症の原因は女性とは違う?自然に改善していく方法とは
不眠症というと男女比でいうと圧倒的に女性の方が多い病気です。 一般的な認識でも女性は精神面に問題を抱えていたり…
快適な睡眠を応援!日常生活を豊かにするちょっぴり役立つ睡眠の情報
2016.02.26 kaz815
不眠症というと男女比でいうと圧倒的に女性の方が多い病気です。 一般的な認識でも女性は精神面に問題を抱えていたり…
2016.02.19 kaz815
仲がいいと思っていた友人に裏切られたりしたような時にあまりにも頭にきて眠れない!という経験をしたことがある人も…
2016.02.16 kaz815
なぜか最近になって熟睡できないような状態で気づいたころには目が覚めてしまうという日々が続いているということはあ…
2016.02.16 kaz815
布団に入って寝ているはずなのになぜか起きた時に眠った気がしないという感覚になることはありませんか? 深い睡眠に…
2016.02.13 kaz815
つらい不眠症やうつ病などを薬を使わないで天然成分によって健康的に治したい!と言う場合はトリプトファンを摂取使用…
2016.02.09 kaz815
睡眠障害といっても不眠症だけが睡眠障害というわけではありません。中には睡眠障害の一つの症状として寝ているはずな…
2016.02.06 kaz815
普段はべつに吐き気がするようなことはないのになぜか寝ようとすると吐き気がするということはありませんか? 吐き気…
2016.02.05 kaz815
寝ても寝た感じがしない状態が続いているということはありませんか? 私もこれまで何度もそのような状態を経験したこ…
2016.02.04 kaz815
不眠症というわけでもないし、普通に眠りにつくまではできるのになぜだか寝たと思ってもすぐに起きてしまうということ…
2016.02.03 kaz815
抗精神病薬として発売されているセロクエルという薬があり、飲むことによって通常は心を穏やかにすることができるとさ…