MENU
不眠症改善!サプリの口コミとランキング TOP  >  潤睡ハーブ  >  潤睡ハーブは効かないの?実際に使って感じた本音

潤睡ハーブは効かないの?実際に使って感じた本音

P1010508

不眠を解消させるためのサプリメントとして人気の潤睡ハーブですが、どうせ薬じゃなくてサプリメントなんだから飲んでも効かないんじゃないの?と疑っている人も少なくないと思います。

 

確かに睡眠薬の場合は飲んだら30分程度で急激に眠気がやってきてそのまま眠れるような強力な作用があるわけですが、潤睡ハーブの場合はそこまでの即効性を期待することはできません。

 

「え、それだったら潤睡ハーブは結局効かないってことなんじゃ・・・」

 

というように感じるかもしれませんが、実際のところはどうなのでしょうか。
不眠姫も潤睡ハーブを実際に使っていますので、その際に効いたのか効かなかったのかと本音も含めて紹介していこうと思います。

即効性を期待すると効かないと感じるかも

潤睡ハーブは休息をサポートするサプリですのでいわゆる健康食品です。
そのため1日飲んだからと言ってすぐにグッスり眠れるというような即効性はやはりありませんでした。

 

今すでに毎日のように睡眠薬を飲みながらでないと眠ることができないレベルの重度の不眠症になっているのであればその状態で睡眠薬をストップして潤睡ハーブに切り替えたとしてもスムーズに眠るのは難しいかもしれません。

 

ただ私の場合はそれでも諦めずに使い続けていたのですが、1週間くらい経過したある日を境に布団に入ってからスーッと自然に眠れるように変わっていきました。

 

飲んだその日から効果が出ないとだめだ!と判断する方は向いていないかもしれませんが、睡眠薬に頼りきりな生活を体質から改善していきたいと考えている方にとってはこれはなかなか効果があるのではないかと実感しました。

潤睡ハーブをそのまま飲み続けて感じたこと

私の場合は1週間飲み続けた段階ですでにほぼ問題なく眠れるようになったので、潤睡ハーブ結構ヤバいじゃん!と感じることが出来たので良かったのですが、全ての人が私と同じように1週間で眠れるようになるとは限りません。

 

逆に私より早く3日で眠れるようになる人もいれば1カ月で快適に眠れるようになる人もいるでしょう。

P1010511

こういったサプリメントの効果は使う側の体質や体調、ストレス度合に大きく左右される部分がどうしてもあるので自分にとって効くか効かないかを判断するにはある程度時間をかけて試してみる必要があります。

 

ましてこの潤睡ハーブに関しては睡眠薬のようにその場で無理矢理眠らせるようなものではなく、不眠の原因を体質からしっかりと改善していくためのサプリになっています。

 

イライラや不安、うつ状態などを改善するための神経伝達物質のセロトニンを生成するために必要となる必須アミノ酸などがたっぷり含まれているので使い続けることで徐々にその効果が現れてくるようになっています。

 

数日飲んでみて効かないか・・・と判断するのではなく最低でも1カ月は使い続けてみて、それで少しでも睡眠の質が改善されてきたかな?と感じるようであればさらに継続して使っていくと症状がより一層回復する傾向に向かっていくようになります。

 

全く効かない!というようなものではありませんので、気になっているのであればまずは試しに使ってみてその効果を確かめてみるとよいでしょう。

(注目記事)潤睡ハーブの購入体験記と効果レビューはこちら

(人気記事)潤睡ハーブより即効性がある!睡眠サプリの王様のマインドガードDXの効果とは?

少しでもこの記事が参考になったと思ったらぜひ良いねやツイートなどでシェアしていただければ嬉しいです。

こちらの記事も人気です

同じカテゴリー「潤睡ハーブ」の一覧

P1010511

潤睡ハーブは効かないの?実際に使って感じた本音

不眠を解消させるためのサプリメントとして人気の潤睡ハーブですが、どうせ薬じゃなくてサプリメントなんだから飲んで […]

記事の続きを読む
P1010508

潤睡ハーブの定期コースの解約方法は?

不眠症を改善しつつ快適な睡眠をサポートしてくれる休息サプリの代名詞ともいえる潤睡ハーブですが、定期購入をすると […]

記事の続きを読む
P1010510

潤睡ハーブでうつ病が治った人がいるって本当?

おやすみ前に飲むことでリラックスを促すことで有名な潤睡ハーブですが、どうやらイライラや不安を抑える作用が思って […]

記事の続きを読む
P1010511

妊娠中や授乳中の人や子供が潤睡ハーブを飲んでも副作用は出ないの?

不眠症の子供にサプリメントをを飲ませる時やお腹に子供がいる時に自分がサプリメントを飲む時は、それを飲んで子供に […]

記事の続きを読む
P1010508

潤睡ハーブが66%OFF!?薬局ではない最安値の販売店はココ

“From COCORO”が販売している「潤睡ハーブ」を最安値で購入できる販売店はいったいどこなのでしょうか? […]

記事の続きを読む

人気記事ランキング

不眠姫のプロフィール

当サイトでは私不眠姫が実際に試して感じた睡眠サプリメントの効果を中心に、すべて本音でレビューしています。睡眠サプリメントで解消できる悩みやトラブルなども実体験を交えながらお伝えしていきます。

プロフィールの続きを読む

    Copyright© 2017 不眠症改善!サプリの口コミとランキング

    ページトップ