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パニック障害に本当に効果のあるサプリはあるの?

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パニック障害になると本当に辛くて辛くて仕方ないですよね。

特に子どもがいるお母さんなどがパニック障害になってしまうことも多いのですが、薬を飲んでいないと急にイライラしてきたりして何も悪いことをしていない子ども八つ当たりをしてしまうというような事例もたくさんあります。

薬を飲んでいても一時的に症状を抑えこむだけで、結局パニック障害自体の症状が体から消え去ってくれることもありませんし、いつになったら本当に治るのか不安がどんどんこみ上げてくるのではないでしょうか。

そんなパニック障害をもしもサプリメントで治していくことができるのであれば、喉から手が出るほど欲しいという人も多いはず。

今回は私がこれまで実体験で使ってきたパニック障害の症状を緩和しつつ治療することもできるサプリメントについてお話していこうと思います。

パニック障害をサプリで治療していくことは可能なの?

そもそもパニック障害などのメンタル系の病気となるとサプリというよりは薬での治療がメインになると思われがちです。

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しかし、私の実体験からも言えることですが薬ばかりに頼った方法をとっているとその場限りで一時的に症状を抑えこむことはできてもいつまでも薬から逃れる事ができない場合がほとんどです。

それに対してサプリメントを使った両方ではその場限りの症状を抑えるという使い方ではなく、パニック症が起きてしまう根本的な原因からきちんと対処をしていくこともできるようになっています。

残念ながら薬と同じように即効性があるサプリメントは今のところ存在しませんが、飲み続けていくなかで緩やかにパニック障害の症状が治まっていき、最終的に改善していくことが可能となります。

どんな成分がパニック障害を緩和してくれるのか

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パニック障害に効果的なサプリといっても様々な選択肢がありますし、各サプリによって配合されている成分なども全く異なるものとなっています。

パニック障害の最大の原因とも言えるのはストレスの影響でセロトニンが不足しているというところにあります。

セロトニンは神経を落ち着かせてリラックスさせる働きのあるホルモンとして必要不可欠な存在です。

日頃から感じているストレスが大きすぎたり、過去に大きなトラウマのような出来事があった影響などからセロトニンの分泌量が過度に減ってくるようになると急激に不安になったり落ち着かなくなってしまうことからパニック障害に症状が発展してしまいやすい状態となります。

つまりセロトニンを増やすことができる成分を意識的にサプリから補給するようにしていくことでパニック障害の症状がでてしまう原因をなくしていくことができるということです。

セロトニンを増やすことができる成分とは?

ではもっと具体的にセロトニンを直接増やしていくことができる成分にはどのようなものがあるのか解説していきます。

今パニック障害を治療していくために有効な成分であるとして注目を集めているのが「ノニ」となっています。

ノニって何?と聞いたことがない人も多いと思いますが、トリプトファンとスコポレチンという心を強くすることができる栄養素がたっぷりと含まれており、セロトニンの分泌を促してくれる有力な成分となります。

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ちょっと味は苦味を帯びてるのでそのまま食べたりするのは難しいのですが、飲みやすいドリンクタイプになっているノニ配合の休息飲料などがあるのでそういったものを活用していくこでセロトニンを増やしてパニック障害を抑えていくことができます。

ノニの持つ驚きのパワーとは?

ノニはパニック障害にも効果的ですが、それだけでなく精神を安定させながらうつ病や不眠症などといったメンタル面んが原因で起こる様々な病気に有効とされる成分です。

精神面を整えながら体力面もきちんとバックアップできるだけの栄養素が詰まっているので、こころと体のケアをしていきながら健康維持をしていくことが可能です。

薬のように蓄積される副作用などもありませんし、安全かつ着実に症状と戦っていきたい!という場合はノニが配合されているサプリやノニ配合の休息飲料を使っていくと効果的です。

参考記事:高濃度ノニ配合のマインドガードDXを実際に使ってみて感じた効果とは?

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