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新型睡眠薬って副作用や依存性が少ないという噂は本当?

副作用が心配という方も多い睡眠薬ですが、化学技術が進歩していってる昨今、睡眠薬も日々進化していっています。どうやら最近「新型睡眠薬」という新しい睡眠薬が発売されたようです。

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新型睡眠薬は副作用依存性が少ないという噂を耳にしたのですが、果たして本当なのでしょうか。今回はこの噂について検証していきたいと思います。

新型睡眠薬とそれ以前の睡眠薬の副作用の比較

従来の睡眠薬の副作用

  • 依存症
    常時継続して飲み続けることによって、睡眠薬を飲むことがやめられなくなる
  • 離脱症状
    副作用が出てきたと感じて服用をやめても、不安感に襲われたり不眠が再発したり、焦りやイライラが止まらなくなったりする
  • 錯乱症状
    人と話をしている時も訳もなく不安感が急速に高まり、どもったり、きちんとした対応が出来なくなる
  • 夢遊病
    自分では記憶がないのに服薬後から入院前や就寝中に起きて歩きまわったり、何かを食べたり、誰かに話しかけたりする
  • 幻覚症状
    実際には見えないものが見える
  • 肝機能障害
    食欲が低下して、吐き気やだるさをうったえる
  • 興奮・脱抑症状
    なんでもないことに対して急激に怒ったり、落ち着きがなくなって感情が高まり急に泣いたりする。

新型睡眠薬の副作用

  • 頭痛
  • 疲労
  • うとうとする

たしかにパッと見た感じでも、従来の睡眠薬より新型睡眠薬の方が副作用は少なく見えますね。しかし副作用が少ないからといって、翌朝うとうとして疲労を感じて頭痛がするって、それだけでも結構つらいですよね。

副作用のない睡眠サポートサプリ

今回は従来の睡眠薬と新型睡眠薬の副作用や問題点についていろいろと解説してきましたが、やはり少なくなったとはいえ、こういった副作用などの心配がないサプリメントなどがあればそちらを使ってみたいという方も多いと思います。

私が実際に睡眠薬に頼らずに不眠を改善できたのは、自然の休息ハーブを使用し天然の休息力にとことんこだわって作られている睡眠サポートサプリのマインドガードDXというものを使い始めてからです。

休息習慣をつけていくのには必要不可欠と言われているトリプトファンなどの栄養素も含まれているので、健康を維持しながら副作用のない快適な睡眠を実現することができるようになっています。

もしあなたが辛いけれど睡眠導入剤の副作用などが気になっていて不眠が改善できない・・・と言った悩みを持っているのであればこちらも試してみる価値はあるかと思います。

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