潤睡ハーブの効果の口コミと実際に使用した本音の感想

とりあえず公式サイトを確認したい人はこちらからどうぞ

 

休息力に自信があるから返金保証がついてて植物由来の安心安全な休息サプリメントがあることをご存知ですか?

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フロムココロから販売されている「潤睡ハーブ」という休息サプリメントは価格の安さと配合成分のバランスが取れている睡眠サプリとして定評を得ています。

今回は管理人が実際に潤睡ハーブを購入したので使用して感じた正直な感想や効果について本音でレビューしていきたいと思います。

潤睡ハーブの特徴

  • 休息できない一番の原因であるストレスに着目した成分配合
  • 食の欧米化から来るアミノ酸不足を解消して睡眠ホルモンを作るサポートをする
  • 手足をぽかぽかさせて眠りに入りやすくなるのを助ける
  • 植物由来の成分でできていて副作用がない
  • 他社に似たような製品がないオリジナルブレンド
  • 飲んだ85%の方が効果を実感している(もしも効果を実感できなかった場合も返金保証がありますので安心ですよ)
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潤睡ハーブの成分をざっと説明すると・・・

成分の詳しい説明はこちらでしていますが、ざっとだけ成分の説明をしたいと思います。

クロレラ

偏ったアミノ酸の摂取は意味がないのですがクロレラには人の体内で生成できない必須アミノ酸全9種類がバランスよく含まれていますので、食の欧米化に伴う日本人のアミノ酸不足を根本的に解消できます。

アミノ酸がバランスよくとれれば睡眠ホルモンが正常に作られて本来あるべき休息力が取り戻ります

ギャバ

不眠で睡眠不足のイライラを抑えるとともにストレスによる休息不足を解消するのに注目されている成分です。

他にもさまざまな健康効果がありますので健康増進にもつながります。

ラフマエキス

ラフマエキスは「こころのビタミン」と呼ばれているように精神の健康に大きく関わってきます

ギャバとの相性が抜群によいので一緒に摂取することで相乗効果が期待できますのでストレスにより強くなります。潤睡ハーブの成分はこのようによく考えられえてブレンドされています。

クワンソウ

沖縄で古くから休息できない時に食べられていた植物です。もちろん現在でも沖縄で広く栽培されていて今も同じ使い方で日本人に親しまれています。

クワンソウは「ちゃんと寝ているのに寝た気がしない」とか「翌日に疲れが取れていなくて」とか「夜中に目が覚めちゃって」という方にはうれしい睡眠の質自体をよくしてくれる働きがあります

金時しょうが

休息の質をさらに高めるために重要なことが体温調整です。手足がぽかぽかすることでより「ぐっすり感」が得られるようになります

しょうがにはそのような機能がありますが、しょうがの中でも金時しょうがはしょうがの王様とも呼ばれているようにその効果は大きいです。

ヒハツ

コショウ科のハーブで中国では古くから身体を温める目的で生薬としても使用されていましたし現在も広く使われています。

ヒハツが金時しょうがのぽかぽか作用をサポートして強力に冷え性に対抗します。

潤睡ハーブを買ってみました

実際に管理人の大学の時の友達が「何か月も眠れなくて翌朝眠いし体がだるい日々が続いていたけれども、潤睡ハーブを飲んでみたらその効果は想像以上でぐっすりと安眠できたのにこれといって副作用などの気になる症状は出なかった」と話しているのを聞いて気になったので私も実際にその効果が本当なのか気になったので取り寄せて使って確かめることにしてみました。

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こんな感じで届きました。注文してから2日後に発送されていました。From COCOROは福岡県で管理人は北海道に住んでいるので発送から到着まで3日かかりましたが本州の方はもっと早いかもしれませんね。

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開けると中にはこんな感じで冊子がたくさん入っています。ひとつひとつじっくり読んでみると読んでる人が元気になれそうな内容の「ココロだより」に好感が持てました。

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中でも管理人が一番気に入ったのがこの冊子、眠活のススメです。

「昼に眠気は来た時の対処法」や「運動の適切な量」や「カフェインとの付き合い方」など不眠に悩む人が欲しい情報がたくさん載っているし、毎日の生活の習慣について細かく見直すためのあれこれが満載でした。

個人的な感想を言うと中のデザインがものすごく芸術的で癒されますので、これを読んでいたらなんだかだんだんと眠くなりました。

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またこのように「より実感しやすい飲み方」などの手書き風なゆるいパンフレットが入っていて、その下には潤睡ハーブを飲んでいる方の専用サポート窓口のメールアドレスが記載されています。

睡眠薬を飲んでいるかどうかやどれくらい眠れないかによって何粒から始めるかの目安も書いていて、最初の飲み方に迷っている方にもとっても親切だなぁと好感が持てました

潤睡ハーブを飲んでみました

色は緑でにおいはクロレラのにおいでした。イヤなにおいではありませんでしたよ。
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飲んだ感じも苦いとか臭いとか飲みにくいとかはなく、飲みやすかったです。

正直最初の4日間は何の効果も感じられませんでした。いつも通りの管理人でした。

3日目くらいで本当に効果が得られるのか不安になってきたのですが、10日間の返金保証がついているのでまぁいいやぁと軽い気持ちで飲み続けてみました

最初に小さい変化があったのは4日目です。普段は眠れないストレスや眠れなかったらどうしようという不安からイライラにたり不安だったりするのですが、4日目から心が穏やかになりイライラしなくなってきました。飲み続けると心を落ち着かせる効果がでるのかなぁなんて思いながら朝まで好きなことをしてだらだら過ごしていました。

7日目は睡眠薬なしで少しでも眠れた久しぶりの日となりました。22時半に飲んで3時になっても眠いだけで眠れず「だめかぁー」と思っていたのですが、最後に時計を見たのが3時半で、起きたら8時半でしたので、5時間くらいは眠れました。

9日目からはより効果が実感できるようになり、飲んで50分くらいするとなんだか手足がぽかぽかしてきて、なんともいえない心地よい感じになってきました。末端冷え症でいつも手足が冷たいのでうれしい変化でした。

管理人は潤睡ハーブを6粒から飲み始めたのですが飲んで1時間くらいするとだんだんぼーっとしてきて、飲んでから1時間ちょいで気持ちよく眠りにつきました。そして、その他はこのような感じで最初の15日間のうち7日目からは5時間以上眠れて9日目からは7時間半以上眠れるようになりました。

睡眠薬の服用が長い管理人ですが、潤睡ハーブを飲んで寝た時の感じは睡眠薬で寝た時とは全然違い、急な強い眠気に襲われたり就寝前の記憶があいまいだったり副作用に悩まされたりもせず、ごく自然な眠り方だったといえます。朝も自然にスッキリと目が覚めたし途中で目を覚まさなくなったこともよかったポイントです。

翌朝起きた感じはどうだったのか

最近は不眠症などの睡眠障害の人が増えていて、5人に1人が睡眠に悩みを持っていますが、忙しい方や働いている方や主婦の方、子育て中の方など眠いと困るような人たちの中にも睡眠に悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

あなたは睡眠サプリメントを何で選びたいですか?管理人は子育て中で仕事もしていて旦那さんもいるので、やることがいっぱい!!なので、「いかに翌朝に眠気やだるさ、頭の重さが残らないか」ってのが管理人にとって一番重要です。

潤睡ハーブを飲んだ翌朝の感想は、睡眠薬を飲んだ翌朝と違って朝の眠気やだるさ、頭の重さや目の奥の辛さがまったくなかったことです。朝のばたばた時間もてきぱき家事ができ余裕のある気分で家族を見送ってから会社に行き、会社でバリバリ仕事ができて帰ってからも疲れが取れているので家事ができました。

潤睡ハーブを飲んで一番うれしかったことは眠れたこともそうですが、イライラをすごく抑えることができて精神が安定して、仕事が忙しくてもイライラして家族に八つ当たりしなくなったことです。

管理人のまとめ

こんな人は潤睡ハーブを使うのはあまりおすすめできません

  • 睡眠薬のあのスパっと眠りに落ちる感じが好き
  • 飲んで1日目から眠れるものじゃなきゃ使いたくない
  • 錠剤が飲めない、飲むのがすごく苦手
  • やっぱりお医者さんから処方してもらいたい

こんな人は潤睡ハーブを試してみると悩みが改善されるかもしれません

  • 睡眠薬を辞めるのが怖いので睡眠薬との併用から始めたい
  • 薬品ではなく天然成分で副作用の心配なく眠りたい
  • 強制的に薬で眠るのではなく自然の摂理で眠くなる方がよい
  • 翌朝の眠気やだるさ、頭の重さや目の奥の辛さが残らない方法で眠りたい
  • 病院に行くのがキライ、めんどくさい、時間がない
  • 睡眠薬の依存症が怖い

これまで数々の睡眠導入剤や睡眠薬などを試してきたけれども効果が実感できなかったり副作用に苦しんだ・・・という方は医療の国家資格を持っている方がよく考えて植物由来の成分のブレントを何度も試行錯誤して考案した潤睡ハーブを使ってみることで、今までは実感できなかった睡眠の喜びと体調の良さを改めて実感して、価値を見いだせるのではないかと思います。

成分のよさなどがわかりやすい写真がたくさんの潤睡ハーブの公式ページはこちらです。

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