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寒い時期にぐっすり眠る方法は厚着？寒くても薄着がよい理由

2015.10.24 kaz815

寒くなってきて手足が冷えて眠れないだとか寒さで目が覚める方もでてきたのではないでしょうか。今回は寒い時期にぐ…