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不眠症で薬を飲んでも効かない時はどうする？意外と簡単な対処法

2017.05.10 kaz815

まず、私自身も過去10年間ほど不眠症に悩み苦しんだ時期があり、睡眠薬を毎日のように飲んでいたという経験がありま…