低血圧・高血圧・動悸の悩み 冷え性が不眠症の原因に!?冷え性で眠れない時の対策とは? 2016.03.15 kaz815 冷え性で悩んでいる女性はたくさんいると思いますが、冷え性が原因となって不眠症になってしまっている人も少なくあり…
睡眠が快適になると改善される悩み ストレスが原因の冷え性の症状と効果的な3つの改善方法 2015.10.11 kaz815 過度なストレスは自律神経のバランスを乱して血流低下の原因となります。血液の循環が悪くなると代謝が低下し、冷え性…