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睡眠と記憶力の関係性とは？ミスが増える思わぬ原因は睡眠だった

2017.10.24 kaz815

睡眠の質が低下すると記憶力も低下するって知ってましたか？記憶力が低下しているとなると日常生活でも何かと困るこ…