時差ボケの影響が酷くて寝たい時間に眠る事もできないような状況になっていると睡眠薬を使ってでも良いから寝たい・・…

海外旅行に行くのはいいですが、いつも行くたびに時差ボケに悩まされるのが嫌だ・・・という方も多いのではないでしょ…