お知らせ
効果は確かなものでしたが、メーカー都合によりルナハーブは販売終了となりました。検討中の方はルナハーブに近い配合成分となっており、ルナハーブを超える含有量のサプリメント「グッドナイト27000」をお試ししてみることを推奨しております。
あのモンドセレクションで銀賞に輝いた休息サポートサプリのルナハーブは、すべて天然の植物由来の成分のみで作られているので安心した使っていけるサプリということで支持を集めています。
薬には頼らずにつらい不眠症やうつ病などの症状を改善させていきたい！というときに唯一救いの道とも言えるのがリラックス成分によって休息を助けてくれるルナハーブのようなサプリメントになります。
ルナハーブにはどのような効果や特徴があり、実際に使ってみて評価できるサプリになっているのか確認してみました。
ルナハーブにはどんな特徴がある？
それではルナハーブがその他の休息サプリなどと比較して何が違っているのかその特徴とも言えるポイントについて見ていきましょう。
セロトニン不足をこれ一つで補える
眠りの質が悪くなってしまったり、不眠症やうつ病などの症状を引き起こしてしまう原因の一つであると言われているのがセロトニンが不足しているというところにあります。
セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンなどと並ぶ「三大神経伝達物質」の中の一つとなっており、ストレスと戦いながらリラックスした状態を維持するために大きな役割を担っている有効成分でもあります。
ルナハーブを飲むことで化学成分などは一切使わずに天然成分から自然にセロトニンを体内に増やしていく事ができるようになるので眠れない原因をこれ一つで改善していくことが可能になります。
セロトニンが足りないままになっていると不眠状態になりやすいというだけでなく、以下の様な影響を受けることもよくあります。
- 変な時間に目覚めてしまう
- すぐイライラしたりキレてしまう
- ストレスを感じる事が多い
- 日中ボーっとしたりやる気がでない
- １日中だるい
何か一つでも当てはまっているという場合は少なからずセロトニンが足りない状態になってしまっているということですので、ルナハーブを使うことで悩ましい症状をスパっと解消できるようになります。
バコナイズのリラックス作用がすごい
ルナハーブの一番特徴的な成分といえるのがバコナイズというものです。
あまり聞き慣れない成分かもしれませんが、休息サプリ業界では今ひときわ注目を集めている成分でもあります。
バコパ・モンニエリという古くからインドの伝統医学で使われている薬草から抽出されている成分でもあります。
それ単体で記憶力や集中力などを高めることができるというメリットもあるのですが、この成分の一番の特徴は精神を安定させる作用があるのでうつ病や不眠などの症状を改善させるために直結するということです。
化学薬品ではないので無理に症状を治すというわけではなく、ストレスを和らげつつセロトニンの分泌を促進する流れで効果を発揮していきます。
その他疲労回復効果なども高いので、就寝前にルナハーブを飲んでおけばスムーズに眠ることができるだけでなく、眠りによる疲労の回復作用も最大限に高めることができるということになります。
今まで不眠気味で毎日疲労が溜まっていた・・・というような場合は不眠も疲労も両方いっぺんに解消することができるので一石二鳥となります。
ゼンブリンで脳機能を改善！睡眠の質が高まる
ルナハーブにはストレス社会の救世主との呼声も高いゼンブリンという成分も配合されています。
お仕事などで溜まったストレスや、日常生活の中で溜まる細かいストレスなどの対策をしていくことが可能となり、ストレス要因の睡眠障害などを解消するきっかけにもなります。
ゼンブリンが優れているのは抗ストレス作用だけではなく脳機能を向上させていくことによって睡眠の質を高めていくこともできるという点でしょう。
バレリアンでスムーズな入眠を実現できる
夜から朝まで一睡もできないというような重度の不眠症の方もいれば、そうではなく布団に入って何時間か眠れない時間が続くという不眠気味の症状に悩まされているという人もいると思います。
とくに後者のように眠りにつくことはできるけれど、かなり長時間眠れない時間が続くといったような症状を持っている方に効果的なのがバレリアンという成分です。
バレリアンは古代ギリシヤから伝わる天然の休息ハーブですが、非常に高いリラックス作用と、睡眠導入作用を併せ持っているためスムーズに深い眠りにつくことができるという特徴があります。
実際にルナハーブを使ってみた
私もルナハーブの効果を実際に使って確かめてみました。
管理人の管理人はもともと重度の不眠症かつうつ病持ちでもあるので被験体としてもピッタリだと自分でも思っております。
味やニオイはどう？
毎日のむサプリになるのでニオイや味などの細かいところもやっぱり気になるところではありますよね。
袋を開封してニオイを嗅いでみると完全に無臭というわけではなく、ブルーベリーとか干しぶどうのような香りがしました。
とくにクサイと感じるニオイではないので、飲む際にニオイが気になるということは全くなかったです。
また、味についてはカプセルによって粉末が閉じ込められている関係でとくに感じるようなことはありませんでした。
飲んで睡眠状況に変化はあった？
私の睡眠状況としてはこれまで一睡もできない日が何日も続いており、睡眠薬を飲まないと眠れないというようなはっきりいって救いようがない状況になっていました。
ルナハーブがすごいという話を知人から聞いて、実際に飲んでみることになったのですが、その効果は私の期待値を大きく超えるものになっていました。
初日〜２日目
飲んだ初日は眠ることはできたものの、眠りにつくまでは２時間くらいの時間がかかりました。
それでも今までの私の中では眠れただけでも大きな進歩でした。
２日目も同じような状態だったのですが、大きな変化が訪れたのは３日目からでした。
３日目から大きな変化が！
ルナハーブを飲み始めてから３日が経過した時の夜だったのですが、その日もいつもと同じように23時頃に2粒のサプリを飲んでから布団に入りました。
すると、いつもは布団に入ってから考え事をし始めたりして、頭の中がごちゃごちゃして眠れない時間が続くのですが、3日目についてはそれが全くなく布団に入ってからおそらく10分か15分くらいで自然とそのまま気を失うような感じで眠ることができました。
そのまま朝まで目覚めてしまうこともなく起床時間の6時30分より少し前くらいにパッと目覚めてスッキリと起きる事ができました。
こんなに快適な睡眠を取れたのは子供の頃以来かもしれないというくらいだったので、ルナハーブの効果が現れはじめたという実感が持てました。
4日目以降も継続して快適な睡眠が！
3日目だけたまたま眠れたのではないか？という不安も多少はあったのですが、継続してきちんと毎日ルナハーブを飲んでいるとそれ以降についてもその快適な睡眠をきっちりと維持することができています。
睡眠薬だと眠れても副作用がひどかったり、日中に眠くなって集中力が持続できないなどデメリットも多かったのですが、ルナハーブで眠るとそういった問題も全く無かったのは嬉しい限りでした。
日中は常に集中力も維持できていますし、変に疲れを感じてしまうようなことも減ってきたので普段のお仕事などもうまくいくようになってきています。
ルナハーブの価格は？
非常に高い効果を実際に体感することができたルナハーブですが、価格についてはどのくらいになっているのかという点についても触れておきます。
通常価格は1ヶ月分で5,980円となっています。
サプリメントとしては少し高めになっていますが、この快適な睡眠を実現して継続できるなら安いものだと私自身は感じています。
ちなみに公式ページ限定の企画ではあるのですが、初回購入に限り1ヶ月分5,980円のルナハーブが送料分に相当する500円で購入できるというキャンペーンも行われています。
睡眠サプリメントはどれも比較的価格が高いものが多いので手を出しにくい・・・という人も多いのが現状ですが、こういったキャンペーンを行ってくれると誰でも気軽にお試しすることができるのが嬉しい部分でもありますね。
まとめと総合評価
今回ルナハーブという睡眠サプリメントの特徴、そして実際に使ってみた結果についてお伝えしてきました。
サプリメントは医薬品とは違って人によって合う合わないと言った問題は多少なりともでてくるものです。
私の場合は非常に早い段階で効果を実感できていますが、必ずしも全員が2日や3日で眠れるようになるとは限りません。
ただし。マイナスの効果があるような成分は全くなく、ストレスや不安などを抑えるサポートをしてくれる有効成分が詰まったサプリメントになっています。
飲みやすさや価格などもバランスが取れているので、睡眠に問題を抱えているとか、うつ気味で悩んでいるといった場合は自分に合うかどうか試す意味でも使ってみるに値するサプリになっているといえます。
お知らせ
効果は確かなものでしたが、メーカー都合によりルナハーブは販売終了となりました。検討中の方はルナハーブに近い配合成分となっており、ルナハーブを超える含有量のサプリメント「グッドナイト27000」をお試ししてみることを推奨しております。
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