管理人は過去に尋常じゃない程のものすごいストレスを感じたことがあった３日後、急に38度台の高熱が出た後に口と手…

不眠で悩んでいる方はとても多く、睡眠薬を飲んでいる方も周りにふつうにいて珍しくないですよね。 睡眠薬を使ってな…

さまざまな理由から子供の不眠症が増えています。と同時に子供の不眠症で悩む親御さんも増えています。 子供の不眠症…

蛍光灯が日本で販売されたのは昭和初期である1940年代のことで、1960年代に皆揃って白熱電球から蛍光灯へと家…

夜遅くに外で子供を見かける機会が増えています。中学生や高校生はもちろんですが、最近は幼稚園や小学生から塾に通っ…

５人に１人が睡眠に悩みを持っている時代ですので、不眠症の方が妊婦さんになることは少なくはないと思います。また、…

近年、スマホの普及や24時間遊ぶことができる場所が増えたこと、また受験や塾での夜遅くまでの勉強、対人関係やイジ…