ストレスを緩和することができる成分として注目されているラクティウムは不眠症などには効くのでしょうか。 話題の有…

女性側からみても男性側からみても失恋は本当に精神的にキツくて辛い物がありますよね。 とくに自分側は相手のことを…

引っ越しをしたりして新生活が始まったりすると今までとの環境の変化などもあってベッドに入っても眠りにつくまでかな…

冷え性で悩んでいる女性はたくさんいると思いますが、冷え性が原因となって不眠症になってしまっている人も少なくあり…

滋養強壮剤として使われることが多い薬用養命酒はなかなか取れない体だのだるさや疲労感、冷え性などを改善する作用や…

自分の子どもが不眠症にかかっていて困っているという親が最近増えてきているようです。 というのも学生になってくる…

不眠症というと男女比でいうと圧倒的に女性の方が多い病気です。 一般的な認識でも女性は精神面に問題を抱えていたり…

妊娠～出産と大変な時期を終えてようやく少し体が軽くなってきたかな？と思った産後の時期にかかりやすいと言われてい…

実は不眠症になりやすい職業や環境があることを知っていますか？現代の日本ではとある職業の方たちがストレスやプレッ…

近年「お子さんの不眠で悩む親御さん」が急増しています。そして同じくらい「うちの子は眠れないのに夜中いつまでもス…