過眠症の本当の原因はストレス?自宅でできる治療法とは
不眠症に悩む人も多いですが、それと同じくらいに過眠症に悩む人もたくさんいます。 過眠症というのは寝たくないのに…
快適な睡眠を応援!日常生活を豊かにするちょっぴり役立つ睡眠の情報
2016.09.28 kaz815
不眠症に悩む人も多いですが、それと同じくらいに過眠症に悩む人もたくさんいます。 過眠症というのは寝たくないのに…
2016.09.27 kaz815
そんなにたくさん寝るつもりではなかったのに、寝すぎてしまって頭がふわふわするような状態になることはありませんか…
2016.09.21 kaz815
目覚めが悪いという悩みを抱えている人はかなりたくさんいるのではないでしょうか。 寝ることはできるので不眠症など…
2016.09.16 kaz815
ぐっすり眠れないということで毎日睡眠に悩みを抱えている人は男性・女性問わずに非常に多くなっています。 ぐっすり…
2016.09.02 kaz815
睡眠にまつわる悩みを抱えている人は最近は特に増えている傾向にあり、睡眠に関して何らかの悩みを持っている人も非常…
2016.04.29 kaz815
別に早起きしたいというわけでもないのになぜか朝早く起きてしまうという状態になってしまって困っているということは…
2016.03.15 kaz815
冷え性で悩んでいる女性はたくさんいると思いますが、冷え性が原因となって不眠症になってしまっている人も少なくあり…
2016.03.02 kaz815
頻繁に強烈なめまいの症状が出てきて困っているということはありませんか? 朝起きた時にあまりにも強烈なめまいがし…
2016.02.26 kaz815
不眠症というと男女比でいうと圧倒的に女性の方が多い病気です。 一般的な認識でも女性は精神面に問題を抱えていたり…
2016.02.16 kaz815
なぜか最近になって熟睡できないような状態で気づいたころには目が覚めてしまうという日々が続いているということはあ…